En pratique !


En pratique voici quelques explications
concernant les stages

Vous pouvez arriver la veille si vous habitez loin.
Hébergement et repas partagé offert,


durant le stage, si le beau temps est présent,
nous dormons à la "belle étoile "





    en cas de pluie,
et selon les groupes,

 nous nous rapprochons des cabanes de montagnes
aucun frais en supplément, en effet se sont des cabanes de bergers en partie ouvertes, aux randonneurs sur le GR et  que nous rencontrons au cours de notre ballade






  nous avons avons 
aussi une bâche
qui nous sert de toit!
en cas d'éloignement des cabanes...





Nous sommes en autonomie alimentaire!



 




Glanages dans la journée












Chacun cueille au rythme de sa faim.
Le but étant d'apprendre à s'auto alimenter avec la flore rencontrée sur la journée,  
en itinérance ou pas

En faisant ainsi, nous permettons à l'organisme de s'alléger en soulageant le processus de digestion souvent trop lourd de notre alimentation quotidienne, 

Le corps devient alors plus sensible à son environnement et cela nous oblige à faire un effort de reconnaissance!!

puis

Cueillettes en petits groupes de plantes sauvages comestibles 
pour la salade du soir, nous revoyons ainsi les plantes apprises dans la journée et apprenons à les mélanger pour une meilleure dégustation

Préparation en commun du repas



Toujours dans le but d'approfondir la reconnaissance de la flore,  nous préparons et mélangeons ensemble la salade du soir.
parfois plus de 10  plantes différentes composent nos salades comestibles !































En accompagnement nous préparons ensemble 

 un gruau de flocons de sarrasin avec huile d'olive et sel, que nous fournissons, 
afin de combler les manques...

En dessert nous avons les petits fruits !

Fraises, myrtilles, framboises sauvages 

en fonction des saisons et des zones de cueillettes




Parfois les champignons sont aussi au 
rendez vous !






Bon Appétit !!





Glaneurs de Nature c'est aussi :


Des temps de paroles et d'échanges 
sur les expériences vécues dans la journée 


Du repos

 





De la méditation et/ou contemplation


Du temps pour soi

Une approche de la botanique et des propriétés des plantes dans des milieux préservés. 

Une approche des éléments suivant
 l'enseignement chinois 



Prendre le temps d'observer!

l'infiniment petit ....










et l'infiniment grand!!











Notre programme n'est jamais fixé, il est au gré des saisons et de la flore.

Nous nous adaptons en fonction de cette flore pyrénéenne, des personnes qui viennent nous rencontrer

pour des instants d'Harmonie partagés


N'hésitez pas à poser vos questions par mail

glaneursdenature@gmail.com


A bientôt !



1 commentaire:

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